Gambe in spalla - Escursionismo e Trekking - Montagne del Lazio e centro italia



Itinerario e Partenza	Catena montuosa	Dislivello	Durata	Ultimo Agg.	Difficoltà	Foto
Monte Gennaro (1271m) Marcellina (RM) (Prato Favale) (830m)	Lucretili	552 m	6h2'	13/09/2003	Facile
Segni: standard bianco-rossi (percorso indicato come n°302-303-305), oltre a segni solo rossi all’andata ed azzurri al ritorno. Da Roma si prende la S.S.5 Tiburtina in direzione di Tivoli. Prima di ...Continua... "Il Pratone" visto dalla vetta del Monte Gennaro ->
Monte Cacume (1095m) Patrica (FR) (437m)	Lepini	681 m	4h22'	07/09/2003	Facile
Segni: standard bianco-rossi (percorso indicato come n°26). Da Roma si prende l’autostrada A2 uscendo a Frosinone. Dal casello si segue la direzione verso le Grotte di Pastena e dopo poco si trova ...Continua... La grande croce e resti della chiesetta sulla cima ->
Sprone Maraoni (1328m) Gorga (RM) (790m)	Lepini	538 m	6h7'	27/07/2003	Facile
Segni: standard bianco-rossi, inizialmente con numerazione 17-20, successivamente solo n°20. Da Roma si prende l’autostrada A2 uscendo a Colleferro, da dove si percorre la SS609 per alcuni km fino ...Continua... veduta di Gorga dall'inizio del sentiero ->
Valle del Treja - Castello di Foiano (169m) Calcata (VT) (160m)	Valle del Treja	255 m	6h2'	13/07/2003	Media
Segni: qualche segno standard bianco-rosso all’inizio del percorso, contrassegnati con il n° 013. Successivamente si trovano solo rare macchie di vernice rossa sui rami o nastri di plastica annodati agli ...Continua... La fitta vegetazione lungo il fiume Treja ->
Monte Navegna (1508m) Ascrea (RI) (770m)	Navegna-Cervia	1075 m	8h46'	06/07/2003	Media
Segni: standard arancio-rossi, a righe giallo-rosse e indicazioni rosse “V3”. Segni non presenti sulla parte sommitale del Navegna e sulla via del ritorno dopo le rovine di Mirandella. Il percorso ...Continua... Il Lago del Turano dalle pendici sud del Navegna ->
Monte Tuscolo e Villa Falconieri (Frascati) (403m) Grottaferrata (RM) (575m)	Colli Albani	172 m	3h20'	29/06/2003	Facile
Segni: standard bianco-rossi (non molto numerosi e non sempre ben visibili, ma il sentiero è evidente). Utili i cartelli ai bivi con le direzioni e i tempi di percorrenza. N.B: Il punto più elevato ...Continua... Cavità scavate nel tufo alle pendici del M.Tuscolo ->
Monte Semprevisa e Monte Capreo (1536m) Pian della Faggeta (895m)	Lepini	641 m	8h8'	22/06/2003	Media
Segni: standard bianco-rossi. L’altitudine del punto di arrivo e i tempi per l’andata e il ritorno si riferiscono alla vetta del Semprevisa. Per arrivare al punto di partenza si passa per Colleferro ...Continua... Panorama dal Monte Croce di Capreo (1421 m) ->
Monte Gemma (1457m) Pian della Croce (1093m)	Lepini	570 m	4h31'	15/06/2003	Facile
Segni: standard bianco-rossi, n°22 all’andata e n°23 a ritorno. Provenendo da Latina, dalla strada statale 156 dei Monti Lepini, poco dopo il bivio per Ceccano - Giuliano di Roma, si prende la strada ...Continua... Avvicinamento alla cresta sommitale del M. Gemma ->
Monte Calvilli (1116m) Lenola (LT) (552m)	Ausoni	564 m	6h8'	08/06/2003	Media
Segni: standard (bianco-rossi, n°47) - fare attenzione perché in un tratto sono nascosti dalla vegetazione Da Fondi (LT) si prende la strada per Lenola, da cui si segue l’indicazione per Vallecorsa. ...Continua... Le rovine sulla rocca di Ambrifi (639 s.l.m.) ->
Laghi di Percile (685m) Percile (RM) (780m)	Lucretili	255 m	2h25'	02/06/2003	Facile
Segni: standard (bianchi e rossi) Da Roma si percorre l’autostrada A24 Roma-L’Aquila uscendo allo svincolo Vicovaro-Mandela. Usciti dall’autostrada, si segue l’indicazione per Percile (12 km). ...Continua... Processionaria (Traumatocampa pityocampa) ->
Cima del Redentore (1252m) Maranola (LT) (827m)	Aurunci	425 m	2h50'	31/05/2003	Facile
Segni: standard (bianchi e rossi) Da Formia si seguono i segnali per il centro di Maranola, da cui si prosegue per la strada asfaltata con l’indicazione “Statua del Redentore”. Percorso qualche ...Continua... Pareti rocciose lungo il sentiero per il Redentore ->
Monte Pellecchia (1368m) Monteflavio (RM) (811m)	Lucretili	900 m	6h57'	25/05/2003	Media
Segni: standard (bianchi e rossi) – fare attenzione perché in qualche punto non sono molto evidenti. Da Roma si percorre la via Nomentana, proseguendo poi sulla via Palombarese. Prima di arrivare ...Continua... Il panorama verso il Pizzo Pellecchia (1327 m) ->
Monte Autore (1856m) Campo dell'Osso (1630m)	Simbruini	226 m	2h25'	03/05/2003	Facile
Segni: a tratti, ma comunque superflui: il percorso è evidente e intuitivo Da Subiaco si giunge a Monte Livata, da dove si prosegue senza deviazioni lungo la strada per Campo dell’Osso. Arrivati ...Continua... Le alte cime dei Simbruini dal bosco del M.Autore ->
Monte Malaina (1480m) Pian della Croce (1093m)	Lepini	451 m	4h12'	01/05/2003	Facile
Segni: standard (bianchi e rossi). Provenendo da Latina, dalla strada statale 156 dei Monti Lepini, poco dopo il bivio per Ceccano - Giuliano di Roma, si prende la strada provinciale per Supino ...Continua... Il Semprevisa visto dal Malaina (1536m) ->
M. Erdigheta (1339m) Pian della Faggeta (895m)	Lepini	444 m	4h0'	27/04/2003	Facile
Segni: standard (bianchi e rossi). Per arrivare al punto di partenza si passa per Colleferro giungendo da Artena-Velletri oppure uscendo allo svincolo autostradale di Colleferro della A1. Da ...Continua... L'Erdigheta visto da M. Pizzone ->
Precipizio del Circeo (base) S. Felice Circeo	Monte Circeo	N/D	N/D	29/09/2002	Facile
Segni: nessuno, ma con sentiero evidente a tratti Itinerario facile con dislivello minimo da estendere a piacimento. Dal centro di San Felice, seguire le indicazioni per “Punta Rossa” e “Quarto ...Continua... Isola di Palmarola ->
Monte Lupone (1378m) Cori o Norma (LT)	Lepini	N/D	8h0'	04/08/2002	Media
Per giungere a Monte Lupone dal versante occidentale è possibile utilizzare due percorsi alternativi. Venendo da cisterna di latina, nei pressi di cori, si svolta seguendo le indicazioni dapprima per ...Continua... Muschio ->
Pizzo Cefalone (2533m) Campo Imperatore (Osservatorio) (2135m)	Gran-Sasso	654 m	5h0'	07/07/2002	Media
Segni: standard (bianchi e rossi) per la prima parte, dopodiché a cerchi concentrici gialli e rossi Per arrivare al punto di partenza si percorre l’autostrada A24 Roma-L’Aquila uscendo al casello ...Continua... Pizzo Intermesoli ->
Monte Cavo strada per Monte Cavo o dalla Via dei Laghi	Colli Albani	N/D	2h30'	16/06/2002	Facile
Segni: standard (bianchi e rossi), anche se in questo caso sono sovrabbondanti, vista la facilita’ del percorso. Itinerario tra l’archeologico, il turistico e il faunistico, che si snoda lungo l’antica ...Continua... Giglio (Lilium Bulbiferum) ->
Genzano di Roma (RM) Genzano di Roma (RM)	Colli Albani	N/D	5h0'	02/06/2002	Facile
Itinerario molto interessante che percorre per intero l’anello del lago di Nemi, in parte sulla cima dell’antico createre vulcanico e in parte sulla riva del lago, passando per le rovine del tempio di ...Continua... Lago di Nemi ->
Monte delle Fate (1090m) Amaseno	Ausoni	N/D	6h0'	07/04/2002	Facile
Per giungere ad Amaseno: Sulla S.S.156 dei Monti Lepini (provenendo da Latina), qualche chilometro dopo Priverno si incontra il bivio per Amaseno. Ad Amaseno, giunti a ridosso del centro del paese, ...Continua... Sentiero nel bosco ->
Monte Leano (676m) Santuario di S. Silviano (Terracina)	Ausoni	N/D	N/D	24/03/2002	Facile
Per giungere al santuario di San Silviano: Provenendo da Roma, seguire la S.S. Appia fino al km 98,800 dove, poco prima del bivio per Formia, si svolta a sinistra per una via che scorre parallelamente ...Continua... Le Torri di Leano ->
Monte Circeo (541m) Torre Paola (S. Felice) (10m)	Monte Circeo	531 m	4h0'	16/03/2002	Media
Si parcheggia lungo la strada, a ridosso del ristorante “L’Approdo di Augusto”, a pochi metri dalla caratteristica Torre Paola. La strada sterrata, all’inizio abbastanza larga, inizia proprio sotto la ...Continua... Lago di Paola ->